Kalorier i Potatis (Skalad, med Salt, Kokt) (152 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

152 g

Energi

553 kJ

132 kcal

Fett

0,15g

Mättat fett

0,04g

Enkelomättat fett

0,003g

Fleromättat fett

0,065g

Kolhydrater

30,6g

12%

Socker

1,32g

Fiber

Protein

2,84g

Salt

0,91g

15%

Kolestrol

0mg

Kalium

576mg

29%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp	68
100 g	87
1 potatis (6,5 cm i diameter, klot)	118

Relaterade typer av Potatis

Potatismos

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Ugnsbakad Potatis

Vit Potatis (med Skal)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Kycklingbröst (Grillat, Kokt)

Kokt Surkål

Stuvad Potatis

Bakad Potatis (Äts med Skal)

Potatis Klyftor

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.