Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Amerikanska Pannkakor
Amerikanska Pannkakor
Generella portionsstorlekar
1 pannkaka
100 g
1 portion (150 g)
Kal
135
Fett
5,14 g
Kolh.
18,05 g
Prot
3,88 g
Det finns 135 kalorier i Amerikanska Pannkakor (1 pannkaka).
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka
per portion
% RI*
Energi
567 kJ
7%
135 kcal
Fett
5,14g
7%
Mättat fett
2,842g
14%
Enkelomättat fett
1,4g
Fleromättat fett
0,374g
Kolhydrater
18,05g
7%
Socker
1,3g
1%
Fiber
0,6g
Protein
3,88g
8%
Salt
0,33g
5%
Kolestrol
48mg
Kalium
56mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
13 maj 20 12:04
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 pannkaka
135
100 g
271
1 portion
(150 g)
406
Relaterade typer av Pannkakor
Raggmunk
Pannkakor (Torr Mix)
Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Se även
Pop Bakery Amerikanska Pannkakor
Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Amerikansk Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Visa fler
Sverige