Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Amerikanska Pannkakor
Amerikanska Pannkakor
Generella portionsstorlekar
1 pannkaka
100 g
1 portion (150 g)
Kal
406
Fett
15,42 g
Kolh.
54,14 g
Prot
11,65 g
Det finns 406 kalorier i Amerikanska Pannkakor (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (150 g)
per portion
% RI*
Energi
1700 kJ
20%
406 kcal
Fett
15,42g
22%
Mättat fett
8,527g
43%
Enkelomättat fett
4,201g
Fleromättat fett
1,122g
Kolhydrater
54,14g
21%
Socker
3,89g
4%
Fiber
1,8g
Protein
11,65g
23%
Salt
0,98g
16%
Kolestrol
145mg
Kalium
169mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
13 maj 20 12:04
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 pannkaka
135
100 g
271
1 portion
(150 g)
406
Relaterade typer av Pannkakor
Vanliga Pannkakor
Raggmunk
Pannkakor (Torr Mix)
Blåbärspannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Se även
Pop Bakery Amerikanska Pannkakor
Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Amerikansk Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Visa fler
Sverige