Kalorier i Bakad Potatis (Äts med Skal) (1 stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)

Energi

1386 kJ

17%

331 kcal

Fett

6,69g

10%

Mättat fett

1,286g

Enkelomättat fett

2,985g

Fleromättat fett

2,018g

Kolhydrater

62,41g

24%

Socker

3,47g

Fiber

6,4g

Protein

7,39g

15%

Salt

1,78g

30%

Kolestrol

0mg

Kalium

1578mg

79%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 minipotatis	56
100 g	109
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	156
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	194
1 portion (178 g)	194
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	331

Relaterade typer av Bakad Potatis

Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)

Bakad Potatis (Äts utan Skal)

Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)

Bakad Potatis Fylld med Gräddfil (Äts med Skal)

Visa fler Bakad Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatismos

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Ugnsbakad Potatis

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Visa fler Potatis näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Tillbehör

Se även

Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)

Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Röd Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.