Kalorier i Bakad Potatis (Äts med Skal) (1 liten) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)

Energi

652 kJ

156 kcal

Fett

3,15g

Mättat fett

0,605g

Enkelomättat fett

1,404g

Fleromättat fett

0,949g

Kolhydrater

29,36g

11%

Socker

1,63g

Fiber

Protein

3,47g

Salt

0,84g

14%

Kolestrol

0mg

Kalium

742mg

37%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 minipotatis	56
100 g	109
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	156
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	194
1 portion (178 g)	194
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	331

Relaterade typer av Bakad Potatis

Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)

Bakad Potatis (Äts utan Skal)

Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)

Bakad Potatis Fylld med Gräddfil (Äts med Skal)

Visa fler Bakad Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatismos

Vit Potatis (med Skal)

Ugnsbakad Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Tillbehör

Se även

Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)

Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Röd Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.