FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Friterad, Doppad i Frityrsmet, Okra

Generella portionsstorlekar

Kal

173

Fett

12,94 g

Kolh.

13,12 g

Prot

2,37 g

Det finns 173 kalorier i Friterad, Doppad i Frityrsmet, Okra (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

724 kJ

9%

173 kcal

Fett

12,94g

18%

Mättat fett

1,677g

8%

Enkelomättat fett

4,391g

Fleromättat fett

6,017g

Kolhydrater

13,12g

5%

Socker

2,93g

3%

Fiber

2,4g

Protein

2,37g

5%

Salt

0,30g

5%

Kolestrol

5mg

Kalium

201mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 bit	14
1 portion (46 g)	86
1 kopp	173
100 g	188

Relaterade typer av Okra

Visa fler Okra näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine

Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)

Stekta Grönsaker Doppade i Kikärtsmjöl (Pakora)

Gumbo (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk, och / eller Fjäderfä, Tomater, Okra)

Gumbo med Ris (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk eller Fågel, Tomater, Okra, Ris)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.