Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Hackad Skinka
Hackad Skinka
Generella portionsstorlekar
1 skiva
100 g
Kal
180
Fett
10,3 g
Kolh.
4,2 g
Prot
16,5 g
Det finns 180 kalorier i Hackad Skinka (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
753 kJ
9%
180 kcal
Fett
10,3g
15%
Mättat fett
3,422g
17%
Enkelomättat fett
4,897g
Fleromättat fett
1,26g
Kolhydrater
4,2g
2%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,5g
33%
Salt
3,32g
55%
Kolestrol
59mg
Kalium
319mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 skiva
50
100 g
180
Relaterade typer av Skinka
Malen Skinka
Delikatesskivad Skinka
Skivad Skinka (Extra Mager)
Färsk Skinka
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Visa fler Skinka näringsinfo
Se även
Skinka
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Hackad Biff
Hackad Biff (endast Mager)
Hackad Vitlök
Visa fler
Sverige