Kalorier i Kammusslor (100 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

908 kJ

11%

217 kcal

Fett

10,96g

16%

Mättat fett

2,216g

11%

Enkelomättat fett

4,415g

Fleromättat fett

3,36g

Kolhydrater

10,49g

Socker

0,82g

Fiber

0,5g

Protein

18,14g

36%

Salt

1,22g

20%

Kolestrol

54mg

Kalium

337mg

17%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 pilgrimsmussla (5 cm x 3 cm x 2 cm)	35
1 portion (85 g)	184
100 g	217

Relaterade typer av Pilgrimsmusslor

Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor

Ångkokta eller Kokta Kammusslor

Kammussla (Blandade Arter)

Visa fler Pilgrimsmusslor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även

Garant Kammusslor

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.