Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 småblomma
1 skott (ca 13 cm lång)
1 portion (92 g)
1 kopp, små blommor
100 g
1 kopp
Kal
4
Fett
0,04 g
Kolh.
0,71 g
Prot
0,24 g
Det finns 4 kalorier i Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 småblomma).
Näringsvärden
Portions storlek
1 småblomma
per portion
% RI*
Energi
15 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,04g
0%
Mättat fett
0,008g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,017g
Kolhydrater
0,71g
0%
Socker
0,14g
0%
Fiber
0,3g
Protein
0,24g
0%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 småblomma
4
1 skott
(ca 13 cm lång)
13
1 portion
(92 g)
32
1 kopp, små blommor
34
100 g
35
1 kopp
64
Relaterade typer av Broccoli
Broccoli
Broccoli Raab
Ett Knippe Broccoliblommor
Broccoli (Skott, Frysta)
Salladsbroccoli (Kokt)
Visa fler Broccoli näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Svamp
Spenat
Sallad
Lökar
Röda Tomater
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt)
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige