Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
13
Fett
0,15 g
Kolh.
2,64 g
Prot
0,88 g
Det finns 13 kalorier i Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 skott).
Näringsvärden
Portions storlek
1 skott (ca 13 cm lång)
per portion
% RI*
Energi
54 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,15g
0%
Mättat fett
0,029g
0%
Enkelomättat fett
0,015g
Fleromättat fett
0,062g
Kolhydrater
2,64g
1%
Socker
0,51g
1%
Fiber
1,2g
Protein
0,88g
2%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
108mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Broccoli

Relaterade typer av Grönsaker

Se även