Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
32
Fett
0,38 g
Kolh.
6,57 g
Prot
2,18 g
Det finns 32 kalorier i Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (92 g)
per portion
% RI*
Energi
135 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,38g
1%
Mättat fett
0,073g
0%
Enkelomättat fett
0,037g
Fleromättat fett
0,155g
Kolhydrater
6,57g
3%
Socker
1,27g
1%
Fiber
3g
Protein
2,18g
4%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
268mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Broccoli

Relaterade typer av Grönsaker

Se även