FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor

Generella portionsstorlekar

Kal

560

Fett

26,52 g

Kolh.

60,58 g

Prot

20,73 g

Det finns 560 kalorier i Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (1 burk på 450 g, avrunnen).

Näringsvärden

Portions storlek

1 burk på 450 g, avrunnen

Energi

2342 kJ

28%

560 kcal

Fett

26,52g

38%

Mättat fett

3,42g

17%

Enkelomättat fett

8,768g

Fleromättat fett

12,853g

Kolhydrater

60,58g

23%

Socker

2,03g

Fiber

14,9g

Protein

20,73g

41%

Salt

1,58g

26%

Kolestrol

0mg

Kalium

1011mg

51%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz, konserverad, portion	35
1 oz torkade, ger efter tillagning	123
1 portion (89 g)	157
100 g	176
1 kopp	313
1 burk på 450 g, avrunnen	560

Relaterade typer av Pinto Bönor

Pinto Bönor (Mogna Frön, Konserverad)

Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Pinto Bönor (Mogna Frön)

Visa fler Pinto Bönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor

Bruna Bönor

Röda Bönor (Konserverad)

Gröna Trädgårdsbönor

Väl Tillagade Bönor (Burk)

Svarta Bönor

Gröna Strängbönor

Visa fler Bönor näringsinfo

Se även

Ångkokt eller Kokt Bläckfisk

Jordgubbar i Sockerlag (Kokt eller Konserverad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.