Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 portion (30 g)
100 g
1 kopp, skivade
1 kopp, konserverad
1 skott, kokt
Kal
40
Fett
0,45 g
Kolh.
7,68 g
Prot
3,83 g
Det finns 40 kalorier i Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 skott, kokt).
Näringsvärden
Portions storlek
1 skott, kokt
per portion
% RI*
Energi
169 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,45g
1%
Mättat fett
0,102g
1%
Enkelomättat fett
0,01g
Fleromättat fett
0,198g
Kolhydrater
7,68g
3%
Socker
4,42g
5%
Fiber
3,3g
Protein
3,83g
8%
Salt
0,87g
15%
Kolestrol
0mg
Kalium
708mg
35%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(30 g)
8
100 g
28
1 kopp, skivade
34
1 kopp, konserverad
37
1 skott, kokt
40
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Morötter
Röda Tomater
Svamp
Lökar
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige