Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
22
Fett
0,37 g
Kolh.
4,1 g
Prot
1,68 g
Det finns 22 kalorier i Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (78 g)
per portion
% RI*
Energi
91 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,37g
1%
Mättat fett
0,048g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,142g
Kolhydrater
4,1g
2%
Socker
1,71g
2%
Fiber
1,7g
Protein
1,68g
3%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
276mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Svamp

Relaterade typer av Grönsaker

Se även