Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Minispenat
Minispenat
Generella portionsstorlekar
1 babyblad
1 kopp
1 portion (30 g)
100 g
Kal
0
Fett
0 g
Kolh.
0,02 g
Prot
0,02 g
Det finns 0 kalorier i Minispenat (1 babyblad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 babyblad
per portion
% RI*
Energi
1 kJ
0%
0 kcal
Fett
0g
0%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,001g
Kolhydrater
0,02g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
0,02g
0%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
3mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
07 maj 20 07:39
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 babyblad
-
1 kopp
7
1 portion
(30 g)
7
100 g
23
Relaterade typer av Spenat
Spenat
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Spenat (Färsk)
Visa fler Spenat näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Sallad
Morötter
Röda Tomater
Svamp
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige