FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Tjock, Hög Kvalitet)

Generella portionsstorlekar

Kal

131

Fett

4,08 g

Kolh.

0 g

Prot

22,09 g

Det finns 131 kalorier i Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Tjock, Hög Kvalitet) (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

548 kJ

7%

131 kcal

Fett

4,08g

6%

Mättat fett

1,508g

8%

Enkelomättat fett

1,641g

Fleromättat fett

0,176g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

22,09g

44%

Salt

0,14g

2%

Kolestrol

42mg

Kalium

349mg

17%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	131
1 lb	594

Relaterade typer av Stek

Biff (endast Mager)

Tunt Skuren Smörgåsbiff

Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad)

T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)

Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)

Visa fler Stek näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött

Mager Köttfärs

Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även

Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Stekt Fläsk (endast Mager)

Nötköttfärs (Grytstekt, endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.