Overnight Oats

Generella portionsstorlekar

Kal

205

Fett

4,68 g

Kolh.

31,14 g

Prot

10,14 g

Det finns 205 kalorier i Overnight Oats (1 portion).

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (120 g)

Energi

857 kJ

10%

205 kcal

Fett

4,68g

7%

Mättat fett

1,632g

8%

Enkelomättat fett

1,366g

Fleromättat fett

1,11g

Kolhydrater

31,14g

12%

Socker

4,92g

5%

Fiber

4,2g

Protein

10,14g

20%

Salt

0,11g

2%

Kolestrol

6mg

Kalium

322mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	12 maj 20 07:57
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	171
1 portion (120 g)	205
1 kopp	410

Relaterade typer av Spannmål

Flingor av Vetekli

Rostade Risflingor (Berikade)

Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)

Visa fler Spannmål näringsinfo

Relaterade typer av Havre

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)

Visa fler Havre näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukost Ingredienser

Se även

Espresso House Overnight Oats Äpple & Kanel

Espresso House Overnight Oats

Body Science Milk & Oats

Nutrilett Cocoa & Oat

GAAM Nutrition Whey & Oats

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.