Kalorier i Potatiskroketter (Färska) (1 liten) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion

Energi

957 kJ

11%

229 kcal

Fett

10,82g

15%

Mättat fett

1,234g

Enkelomättat fett

3,475g

Fleromättat fett

3,084g

Kolhydrater

30,36g

12%

Socker

1,29g

Fiber

2,8g

Protein

2,59g

Salt

1,26g

21%

Kolestrol

0mg

Kalium

499mg

25%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz, rå, portion	58
1 portion (78 g)	205
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion	229
100 g	263
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger	305
1 kopp	410
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå) ger	460
1 lång typ (5,5 cm i diameter, 12 cm lång, rå) ger	505

Relaterade typer av Potatiskroketter

Potatiskroketter (Djupfrysta)

Potatiskroketter

Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Ugnsbakad Potatis

Vit Potatis (med Skal)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatismos

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Kokta Gröna Strängbönor (Färska)

Kokta Rödbetor (Färska)

Potatiskroketter (Frysta eller Torkad)

Kokta Collards (Färska)

Kokt Broccoli (Färsk)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.