Kalorier i Potatiskroketter (Färska) (1 stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå) ger

Energi

1926 kJ

23%

460 kcal

Fett

21,77g

31%

Mättat fett

2,483g

12%

Enkelomättat fett

6,99g

Fleromättat fett

6,203g

Kolhydrater

61,07g

23%

Socker

2,59g

Fiber

5,6g

Protein

5,21g

10%

Salt

2,52g

42%

Kolestrol

0mg

Kalium

1003mg

50%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz, rå, portion	58
1 portion (78 g)	205
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion	229
100 g	263
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger	305
1 kopp	410
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå) ger	460
1 lång typ (5,5 cm i diameter, 12 cm lång, rå) ger	505

Relaterade typer av Potatiskroketter

Potatiskroketter (Djupfrysta)

Potatiskroketter

Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Ugnsbakad Potatis

Vit Potatis (med Skal)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatismos

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Kokta Gröna Strängbönor (Färska)

Kokta Rödbetor (Färska)

Potatiskroketter (Frysta eller Torkad)

Kokta Collards (Färska)

Kokt Broccoli (Färsk)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.