Kalorier i Röd Potatis (med Skal) (1 lb) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 lb

Energi

1366 kJ

16%

327 kcal

Fett

0,64g

Mättat fett

0,118g

Enkelomättat fett

0,014g

Fleromättat fett

0,195g

Kolhydrater

72,12g

28%

Socker

4,54g

Fiber

7,7g

Protein

8,57g

17%

Salt

0,07g

Kolestrol

0mg

Kalium

2064mg

103%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp, tärnad	54
100 g	72
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter)	122
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)	153
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)	266
1 lb	327

Relaterade typer av Röd Potatis

Röd Potatis (med Skal, Bakade)

Visa fler Röd Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal)

Potatismos

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Ugnsbakad Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Grönsaker

Se även

Rödbrun Potatis (med Skal)

Bakad Potatis (Äts med Skal)

Potatis (med Skal)

Bakapotatis med Skal

Bakad Potatis (Äts utan Skal)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.