Kalorier i Rödbrun Potatis (med Skal) (1 liten) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter)

Energi

562 kJ

134 kcal

Fett

0,14g

Mättat fett

0,034g

Enkelomättat fett

0,003g

Fleromättat fett

0,058g

Kolhydrater

30,72g

12%

Socker

1,05g

Fiber

2,2g

Protein

3,64g

Salt

0,02g

Kolestrol

0mg

Kalium

709mg

35%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp, tärnad	59
100 g	79
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter)	134
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)	168
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)	292
1 lb	358

Relaterade typer av Potatis

Potatismos

Vit Potatis (med Skal)

Ugnsbakad Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade)

Bakad Potatis (Äts med Skal)

Potatis (med Skal)

Röd Potatis (med Skal)

Bakapotatis med Skal

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.