Kalorier i Rödbrun Potatis (med Skal) (1 stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)

Energi

1220 kJ

15%

292 kcal

Fett

0,3g

Mättat fett

0,074g

Enkelomättat fett

0,007g

Fleromättat fett

0,125g

Kolhydrater

66,68g

26%

Socker

2,29g

Fiber

4,8g

Protein

7,9g

16%

Salt

0,04g

Kolestrol

0mg

Kalium

1539mg

77%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp, tärnad	59
100 g	79
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter)	134
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)	168
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)	292
1 lb	358

Relaterade typer av Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatismos

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Ugnsbakad Potatis

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Vit Potatis (med Skal)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade)

Bakad Potatis (Äts med Skal)

Potatis (med Skal)

Röd Potatis (med Skal)

Bakapotatis med Skal

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.