Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Rostad Mjuk Tekaka
Rostad Mjuk Tekaka
Generella portionsstorlekar
1 liten (6,5 cm i diameter)
1 medelstor (9,5 cm i diameter)
1 portion (41 g)
1 stor (11 cm i diameter)
100 g
Kal
216
Fett
6,2 g
Kolh.
31,84 g
Prot
8,03 g
Det finns 216 kalorier i Rostad Mjuk Tekaka (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
904 kJ
11%
216 kcal
Fett
6,2g
9%
Mättat fett
1,757g
9%
Enkelomättat fett
3,079g
Fleromättat fett
0,761g
Kolhydrater
31,84g
12%
Socker
3,24g
4%
Fiber
1,7g
Protein
8,03g
16%
Salt
1,35g
23%
Kolestrol
63mg
Kalium
180mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
(6,5 cm i diameter)
39
1 medelstor
(9,5 cm i diameter)
89
1 portion
(41 g)
89
1 stor
(11 cm i diameter)
127
100 g
216
Relaterade typer av Frukost Ingredienser
Ägg och Ostsmörgås
Rostat Bröd
Äggröra
Havregrynsgröt
Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo
Se även
Mjuk Tekaka
Rostad Bagel
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Mjuk Vit Småfranska
Getost (Mjuk)
Visa fler
Sverige