Havregrynsgröt

Generella portionsstorlekar
Kal
97
Fett
1,6 g
Kolh.
17,02 g
Prot
4,07 g
Det finns 97 kalorier i Havregrynsgröt (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (157 g)
per portion
% RI*
Energi
407 kJ
5%
97 kcal
Fett
1,6g
2%
Mätttat fett
0,283g
1%
Enkelomättat fett
0,502g
Fleromättat fett
0,584g
Kolhydrater
17,02g
7%
Socker
0,38g
0%
Fiber
2,5g
Protein
4,07g
8%
Salt
0,47g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
85mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Havregrynsgröt

Relaterade typer av Havre

Andra relaterade livsmedel

Se även