Kalorier i Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett) (100 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

682 kJ

163 kcal

Fett

8,6g

12%

Mättat fett

2,936g

15%

Enkelomättat fett

4,354g

Fleromättat fett

0,789g

Kolhydrater

3,83g

Socker

Fiber

1,3g

Protein

16,6g

33%

Salt

3,26g

54%

Kolestrol

57mg

Kalium

287mg

14%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skiva	46
1 portion 2 skivor	91
100 g	163

Relaterade typer av Skinka

Delikatesskivad Skinka

Färsk Skinka

Hackad Skinka

Skivad Skinka (Extra Mager)

Malen Skinka

Visa fler Skinka näringsinfo

Se även

Skinka

Kycklingbröst (Ugnsstekt, Fettfri, Skivad)

Köttfärs (Hamburgare, Ca 23% Fett, Frysta Biffar)

Skinksmörgås med Smör

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.