Sojabönor

Generella portionsstorlekar
Kal
122
Fett
6,7 g
Kolh.
9,57 g
Prot
13,09 g
Det finns 122 kalorier i Sojabönor (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
510 kJ
6%
122 kcal
Fett
6,7g
10%
Mättat fett
0,929g
5%
Enkelomättat fett
1,518g
Fleromättat fett
3,783g
Kolhydrater
9,57g
4%
Socker
-
Fiber
1,1g
Protein
13,09g
26%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
484mg
24%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Edamame

Relaterade typer av Bönor

Andra relaterade livsmedel

Se även