Kalorier i Stekt Potatisskal (100 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1753 kJ

21%

419 kcal

Fett

12,45g

18%

Mättat fett

2,985g

15%

Enkelomättat fett

7,297g

Fleromättat fett

1,567g

Kolhydrater

71,89g

28%

Socker

3,09g

Fiber

10,4g

Protein

6,66g

13%

Salt

1,81g

30%

Kolestrol

0mg

Kalium

1001mg

50%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	109
1 portion (34 g)	142
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	142
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	201
1 skal från avlång (5,5 cm i diameter, 12 cm lång)	222
100 g	419
1 kopp	465
1 portion (10 halvor)	1303

Relaterade typer av Potatisskal

Bakapotatis med Skal

Stekt Potatisskal med Ost och Bacon

Visa fler Potatisskal näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Ugnsbakad Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Potatismos

Vit Potatis (med Skal)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Stekt Polenta

Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett

Stekt Fläsk (endast Mager)

Stekt Mörad Kolja

Stekt Mörad Vitling

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.