Kalorier i Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 medelstor ) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)

Energi

521 kJ

124 kcal

Fett

0,14g

Mättat fett

0,042g

Enkelomättat fett

0,003g

Fleromättat fett

0,069g

Kolhydrater

28,19g

11%

Socker

1,26g

Fiber

3,5g

Protein

3,26g

Salt

0,35g

Kolestrol

0mg

Kalium

680mg

34%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	95
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	100
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	124
1 portion (131 g)	124
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	216

Relaterade typer av Ugnsbakad Potatis

Ugnsbakad Potatis

Visa fler Ugnsbakad Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Vit Potatis (med Skal)

Potatismos

Visa fler Potatis näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Grönsaker

Se även

Potatis Klyftor

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Röd Potatis (med Skal)

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.