Kalorier i Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)

Energi

902 kJ

11%

216 kcal

Fett

0,25g

Mättat fett

0,073g

Enkelomättat fett

0,004g

Fleromättat fett

0,12g

Kolhydrater

48,85g

19%

Socker

2,18g

Fiber

6,1g

Protein

5,65g

11%

Salt

0,61g

10%

Kolestrol

0mg

Kalium

1178mg

59%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	95
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	100
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	124
1 portion (131 g)	124
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	216

Relaterade typer av Ugnsbakad Potatis

Ugnsbakad Potatis

Visa fler Ugnsbakad Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Vit Potatis (med Skal)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Potatismos

Visa fler Potatis näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Grönsaker

Se även

Potatis Klyftor

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Röd Potatis (med Skal)

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.