Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Generella portionsstorlekar
1 msk
100 g
1 kopp
Kal
237
Fett
3,18 g
Kolh.
39,14 g
Prot
13,83 g
Det finns 237 kalorier i Väl Tillagade Bönor (Burk) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
991 kJ
12%
237 kcal
Fett
3,18g
5%
Mättat fett
1,194g
6%
Enkelomättat fett
1,414g
Fleromättat fett
0,386g
Kolhydrater
39,14g
15%
Socker
0,58g
1%
Fiber
13,4g
Protein
13,83g
28%
Salt
1,88g
31%
Kolestrol
20mg
Kalium
673mg
34%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
15
100 g
94
1 kopp
237
Relaterade typer av Bönor
Röda Bönor (Konserverad)
Gröna Trädgårdsbönor
Bruna Bönor
Gröna Strängbönor
Svarta Bönor
Visa fler Bönor näringsinfo
Se även
Väl Tillagade Bönor
Päron (Kokta eller på Burk)
Boston Vita Bönor
Chili med Bönor (Burk)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Visa fler
Sverige