Kalorier i Vit Potatis (med Skal) (1 stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)

Energi

1081 kJ

13%

258 kcal

Fett

0,37g

Mättat fett

0,096g

Enkelomättat fett

0,007g

Fleromättat fett

0,155g

Kolhydrater

57,97g

22%

Socker

4,24g

Fiber

8,9g

Protein

6,2g

12%

Salt

0,06g

Kolestrol

0mg

Kalium

1502mg

75%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp, tärnad	52
100 g	70
1 liten (4,5 cm - 6,5 cm i diameter)	119
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)	149
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)	258

Relaterade typer av Potatis

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatismos

Ugnsbakad Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Bakad Potatis (Äts med Skal)

Vit Glasyr

Potatis (med Skal)

Rödbrun Potatis (med Skal)

Röd Potatis (med Skal)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.