Matsökning

per 100 g - Kalorier: 319kcal | Fett: 20.98g | Kolh.: 14.95g | Prot: 16.69g

Andra storlekar: 1 medelstor biff - 322kcal, 1 stor biff - 431kcal, 1 liten biff - 258kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 335kcal | Fett: 26.28g | Kolh.: 1.85g | Prot: 21.33g

Andra storlekar: 1 länk, tillagad - 44kcal, 1 biff, tillagad - 90kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 276kcal | Fett: 18.58g | Kolh.: 0g | Prot: 25.35g

Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 339kcal, 1 portion - 235kcal, mer...

per 1 liten eller tunt skuren - Kalorier: 165kcal | Fett: 9.91g | Kolh.: 7.15g | Prot: 11.08g

Andra storlekar: 1 medelstor - 304kcal, 1 stor - 441kcal, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 79kcal, mer...

per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16.51g | Kolh.: 15.72g | Prot: 37.66g

Andra storlekar: 1 liten - 590kcal, 1 fiskpinne - 34kcal, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 219kcal | Fett: 11.48g | Kolh.: 8.25g | Prot: 19.59g

Andra storlekar: 1 filé - 191kcal, 1 portion - 186kcal, mer...

per 1 biff - Kalorier: 206kcal | Fett: 12.34g | Kolh.: 12.03g | Prot: 11.61g

per 1 biff - Kalorier: 226kcal | Fett: 14.30g | Kolh.: 12.40g | Prot: 11.85g

Andra storlekar: 1 portion - 252kcal, 1 filé - 300kcal, 1 kopp - 321kcal, mer...

per 1 stor - Kalorier: 138kcal | Fett: 9.79g | Kolh.: 1.11g | Prot: 10.67g

Andra storlekar: 1 extra stor - 149kcal, 1 medelstor - 127kcal, 1 portion - 138kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 269kcal | Fett: 17.67g | Kolh.: 0g | Prot: 25.54g

Andra storlekar: 1 medelstor biff - 237kcal, 1 stor biff - 317kcal, 1 kopp, tillagad - 331kcal, mer...