Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ångkokta eller Kokta Räkor
Ångkokta eller Kokta Räkor
Generella portionsstorlekar
1 liten ("popcorn")
1 medelstor (skalade)
1 Räka
1 stor (skalade)
1 portion (85 g)
100 g
Kal
117
Fett
1,92 g
Kolh.
1,01 g
Prot
22,53 g
Det finns 117 kalorier i Ångkokta eller Kokta Räkor (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
491 kJ
6%
117 kcal
Fett
1,92g
3%
Mättat fett
0,364g
2%
Enkelomättat fett
0,281g
Fleromättat fett
0,742g
Kolhydrater
1,01g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,53g
45%
Salt
1,25g
21%
Kolestrol
168mg
Kalium
144mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
("popcorn")
1
1 medelstor
(skalade)
7
1 Räka
8
1 stor
(skalade)
8
1 portion
(85 g)
117
100 g
138
Relaterade typer av Räkor
Räkor
Scampi Räkor
Ugnsbakade eller Halstrade Räkor
Stekta eller Mörade, Panerade, Mjölade Räkor
Visa fler Räkor näringsinfo
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur
Krabba
Bläckfisk
Musslor
Hummer
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Se även
Kokta eller Ångkokta Kräftor
Ångkokta eller Kokta Kammusslor
Päron (Kokta eller på Burk)
Lo Mein med Räkor
Kokta Morötter
Visa fler
Sverige