FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Broccoli (Hackad, Fryst)

Generella portionsstorlekar

Kal

26

Fett

0,29 g

Kolh.

4,78 g

Prot

2,81 g

Det finns 26 kalorier i Broccoli (Hackad, Fryst) (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

109 kJ

1%

26 kcal

Fett

0,29g

0%

Mättat fett

0,044g

0%

Enkelomättat fett

0,02g

Fleromättat fett

0,136g

Kolhydrater

4,78g

2%

Socker

1,32g

1%

Fiber

3g

Protein

2,81g

6%

Salt

0,06g

1%

Kolestrol

0mg

Kalium

212mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	26
1 kopp	41

Relaterade typer av Broccoli

Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Broccoli (Skott, Frysta)

Salladsbroccoli (Kokt)

Ett Knippe Broccoliblommor

Visa fler Broccoli näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Hackad Oxbringa (Inlagd, Kokt)

Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)

Hackad Biff (endast Mager)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.