Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokt Broccoli (Färsk)
Kokt Broccoli (Färsk)
Generella portionsstorlekar
1 småblomma
1 portion (80 g)
100 g
1 kopp, färsk, skurna stjälkar
Kal
5
Fett
0,27 g
Kolh.
0,7 g
Prot
0,23 g
Det finns 5 kalorier i Kokt Broccoli (Färsk) (1 småblomma).
Näringsvärden
Portions storlek
1 småblomma
per portion
% RI*
Energi
23 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,27g
0%
Mättat fett
0,051g
0%
Enkelomättat fett
0,112g
Fleromättat fett
0,084g
Kolhydrater
0,7g
0%
Socker
0,13g
0%
Fiber
0,3g
Protein
0,23g
0%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 småblomma
5
1 portion
(80 g)
43
100 g
54
1 kopp, färsk, skurna stjälkar
87
Relaterade typer av Broccoli
Broccoli
Broccoli Raab
Salladsbroccoli (Kokt)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Ett Knippe Broccoliblommor
Broccoli (Skott, Frysta)
Visa fler Broccoli näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Svamp
Lökar
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Broccoli (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Kokt Blomkål (Färsk)
Kokt Grönkål (Färsk)
Kokt Spenat (Färsk)
Visa fler
Sverige