FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar

Kal

52

Fett

0,2 g

Kolh.

9,79 g

Prot

5,67 g

Det finns 52 kalorier i Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 kopp, fryst, hackad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, fryst, hackad

Energi

216 kJ

3%

52 kcal

Fett

0,2g

0%

Mättat fett

0,033g

0%

Enkelomättat fett

0,015g

Fleromättat fett

0,101g

Kolhydrater

9,79g

4%

Socker

2,63g

3%

Fiber

5,5g

Protein

5,67g

11%

Salt

1,01g

17%

Kolestrol

0mg

Kalium

294mg

15%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (92 g)	26
100 g	28
1 kopp, fryst, hackad	52

Relaterade typer av Broccoli

Ett Knippe Broccoliblommor

Broccoli (Skott, Frysta)

Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Salladsbroccoli (Kokt)

Visa fler Broccoli näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Vit Sockermajs (Majskolv, med Salt, Fryst, Avrunnen, Tillagad, Kokt)

Kokt Kålrabbi (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Kycklingbröst (Grillat, Kokt)

Broccoli (Hackad, Fryst)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.