Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 portion (92 g)
100 g
1 kopp, fryst, hackad
Kal
26
Fett
0,1 g
Kolh.
4,89 g
Prot
2,83 g
Det finns 26 kalorier i Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (92 g)
per portion
% RI*
Energi
108 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,016g
0%
Enkelomättat fett
0,007g
Fleromättat fett
0,051g
Kolhydrater
4,89g
2%
Socker
1,32g
1%
Fiber
2,8g
Protein
2,83g
6%
Salt
0,50g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
147mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(92 g)
26
100 g
28
1 kopp, fryst, hackad
52
Relaterade typer av Broccoli
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Ett Knippe Broccoliblommor
Salladsbroccoli (Kokt)
Broccoli
Broccoli (Skott, Frysta)
Broccoli Raab
Visa fler Broccoli näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Spenat
Sallad
Svamp
Röda Tomater
Morötter
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Vit Sockermajs (Majskolv, med Salt, Fryst, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
Kokt Kålrabbi (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kycklingbröst (Grillat, Kokt)
Broccoli (Hackad, Fryst)
Visa fler
Sverige