FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokt Grönkål

Generella portionsstorlekar

Kal

42

Fett

2,79 g

Kolh.

4,36 g

Prot

0,99 g

Det finns 42 kalorier i Kokt Grönkål (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

176 kJ

2%

42 kcal

Fett

2,79g

4%

Mättat fett

0,497g

2%

Enkelomättat fett

1,152g

Fleromättat fett

0,886g

Kolhydrater

4,36g

2%

Socker

2,81g

3%

Fiber

1,8g

Protein

0,99g

2%

Salt

0,69g

12%

Kolestrol

0mg

Kalium

94mg

5%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 medelstort blad	9
100 g	42
1 kopp	65

Relaterade typer av Kål

Visa fler Kål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokt Grönkål (Färsk)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.