FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokt Grönkål

Generella portionsstorlekar

Kal

65

Fett

4,32 g

Kolh.

6,76 g

Prot

1,53 g

Det finns 65 kalorier i Kokt Grönkål (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

272 kJ

3%

65 kcal

Fett

4,32g

6%

Mättat fett

0,771g

4%

Enkelomättat fett

1,786g

Fleromättat fett

1,374g

Kolhydrater

6,76g

3%

Socker

4,36g

5%

Fiber

2,8g

Protein

1,53g

3%

Salt

1,07g

18%

Kolestrol

0mg

Kalium

146mg

7%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 medelstort blad	9
100 g	42
1 kopp	65

Relaterade typer av Kål

Visa fler Kål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokt Grönkål (Färsk)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.