Kalorier i Malen Skinka (100 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1100 kJ

13%

263 kcal

Fett

20,68g

30%

Mättat fett

7,18g

36%

Enkelomättat fett

9,57g

Fleromättat fett

2,47g

Kolhydrater

1,85g

Socker

Fiber

Protein

16,28g

33%

Salt

3,11g

52%

Kolestrol

70mg

Kalium

311mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skiva (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)	55
100 g	263

Relaterade typer av Skinka

Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)

Färsk Skinka

Delikatesskivad Skinka

Skivad Skinka (Extra Mager)

Hackad Skinka

Visa fler Skinka näringsinfo

Se även

Skinka

Malen Kyckling

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon

Malen Kalkon

Malen Kalkon (Kokt)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.