Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 lb
Kal
576
Fett
16,06 g
Kolh.
0 g
Prot
101,02 g
Det finns 576 kalorier i Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett) (1 lb).
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
2410 kJ
29%
576 kcal
Fett
16,06g
23%
Mättat fett
5,929g
30%
Enkelomättat fett
6,45g
Fleromättat fett
0,694g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
101,02g
202%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
163mg
Kalium
1619mg
81%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
127
1 lb
576
Relaterade typer av Stek
Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Biff (endast Mager)
Biff
T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)
Tunt Skuren Smörgåsbiff
Visa fler Stek näringsinfo
Relaterade typer av Nötkött
Rostbiff
Mager Köttfärs
Nötkött
Hackad Biff
Köttfärs
Visa fler Nötkött näringsinfo
Se även
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Tjock, Hög Kvalitet)
Stekt Fläsk (endast Mager)
Nötköttfärs (Grytstekt, endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Visa fler
Sverige