FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Röda Bönor

Generella portionsstorlekar

Kal

620

Fett

1,95 g

Kolh.

112,77 g

Prot

41,46 g

Det finns 620 kalorier i Röda Bönor (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

2594 kJ

31%

620 kcal

Fett

1,95g

3%

Mättat fett

0,283g

1%

Enkelomättat fett

0,151g

Fleromättat fett

1,078g

Kolhydrater

112,77g

43%

Socker

4,1g

5%

Fiber

28g

Protein

41,46g

83%

Salt

0,06g

1%

Kolestrol

0mg

Kalium

2501mg

125%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 msk	41
100 g	337
1 kopp	620

Relaterade typer av Kidneybönor

Röda Bönor (Konserverad)

Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt)

Kidneybönor (Konserverad)

Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt)

Visa fler Kidneybönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor

Väl Tillagade Bönor (Burk)

Gröna Strängbönor

Gröna Trädgårdsbönor

Visa fler Bönor näringsinfo

Se även

Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor

Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil

Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.