Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt)

Generella portionsstorlekar
Kal
127
Fett
0,5 g
Kolh.
22,8 g
Prot
8,67 g
Det finns 127 kalorier i Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
0,5g
1%
Mättat fett
0,072g
0%
Enkelomättat fett
0,039g
Fleromättat fett
0,275g
Kolhydrater
22,8g
9%
Socker
-
Fiber
7,4g
Protein
8,67g
17%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
403mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Kidneybönor

Relaterade typer av Bönor

Se även