FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad)

Generella portionsstorlekar

Kal

235

Fett

16,38 g

Kolh.

0 g

Prot

20,37 g

Det finns 235 kalorier i Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad) (3 oz (1 portion)).

Näringsvärden

Portions storlek

3 oz (1 portion)

Energi

982 kJ

12%

235 kcal

Fett

16,38g

23%

Mättat fett

6,18g

31%

Enkelomättat fett

7,352g

Fleromättat fett

0,586g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

20,37g

41%

Salt

0,14g

2%

Kolestrol

57mg

Kalium

254mg

13%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
3 oz (1 portion)	235
100 g	276
1 lb	1252

Relaterade typer av Stek

T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)

Biff (endast Mager)

Tunt Skuren Smörgåsbiff

Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)

Visa fler Stek näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött

Mager Köttfärs

Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även

Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)

T-Benstek (Trimmad till 0,5 Cm Fett)

Nötkött från Halsreven (Trimmad till 0,5 Cm Fett)

Nötköttfärs (Grytstekt, endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.