FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Salladsbroccoli (Kokt)

Generella portionsstorlekar

Kal

46

Fett

1,51 g

Kolh.

8 g

Prot

2,39 g

Det finns 46 kalorier i Salladsbroccoli (Kokt) (210 g).

Näringsvärden

Portions storlek

210 g

Energi

193 kJ

2%

46 kcal

Fett

1,51g

2%

Mättat fett

0,231g

1%

Enkelomättat fett

0,105g

Fleromättat fett

0,693g

Kolhydrater

8g

3%

Socker

1,76g

2%

Fiber

5,2g

Protein

2,39g

5%

Salt

0,04g

1%

Kolestrol

0mg

Kalium

548mg

27%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 kopp	19
100 g	22
1 lb	100

Relaterade typer av Broccoli

Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Ett Knippe Broccoliblommor

Broccoli (Skott, Frysta)

Visa fler Broccoli näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokt Sparris (Färsk)

Kokt Brysselkål

Kokt Sommarsquash (Färsk)

Kokt Sommarsquash

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.