Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Salladsbroccoli (Kokt)
Salladsbroccoli (Kokt)
Generella portionsstorlekar
1 kopp
100 g
1 lb
Kal
100
Fett
3,27 g
Kolh.
17,28 g
Prot
5,17 g
Det finns 100 kalorier i Salladsbroccoli (Kokt) (1 lb).
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
418 kJ
5%
100 kcal
Fett
3,27g
5%
Mättat fett
0,499g
2%
Enkelomättat fett
0,227g
Fleromättat fett
1,497g
Kolhydrater
17,28g
7%
Socker
3,81g
4%
Fiber
11,3g
Protein
5,17g
10%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1184mg
59%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kopp
19
100 g
22
1 lb
100
Relaterade typer av Broccoli
Broccoli
Broccoli (Skott, Frysta)
Broccoli Raab
Ett Knippe Broccoliblommor
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler Broccoli näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Röda Tomater
Sallad
Spenat
Svamp
Morötter
Lökar
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
Kokt Ägg
Kokt Äggula
Visa fler
Sverige