Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)

Generella portionsstorlekar
Kal
303
Fett
4,99 g
Kolh.
53,01 g
Prot
12,67 g
Det finns 303 kalorier i Snabbgröt (1 eller 3 Minuter) (1 kopp, torkad portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
per portion
% RI*
Energi
1269 kJ
15%
303 kcal
Fett
4,99g
7%
Mättat fett
0,88g
4%
Enkelomättat fett
1,564g
Fleromättat fett
1,819g
Kolhydrater
53,01g
20%
Socker
1,17g
1%
Fiber
7,8g
Protein
12,67g
25%
Salt
1,46g
24%
Kolestrol
0mg
Kalium
264mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Havregrynsgröt

Se även