Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (157 g)
1 oz, torkad, portion
1 kopp, tillagad
1 kopp, torkad portion
Kal
97
Fett
1,6 g
Kolh.
17,02 g
Prot
4,07 g
Det finns 97 kalorier i Snabbgröt (1 eller 3 Minuter) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (157 g)
per portion
% RI*
Energi
407 kJ
5%
97 kcal
Fett
1,6g
2%
Mättat fett
0,283g
1%
Enkelomättat fett
0,502g
Fleromättat fett
0,584g
Kolhydrater
17,02g
7%
Socker
0,38g
0%
Fiber
2,5g
Protein
4,07g
8%
Salt
0,47g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
85mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
62
1 portion
(157 g)
97
1 oz, torkad, portion
106
1 kopp, tillagad
145
1 kopp, torkad portion
303
Relaterade typer av Havregrynsgröt
Havregrynsgröt av Blandvete
Havregrynsgröt
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt med Frukt
Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo
Se även
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut
Blå eller Roquefort Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Visa fler
Sverige