Findus

Hackad Spenat

Kal

19

Fett

0,5 g

Kolh.

0,5 g

Prot

3,1 g

Det finns 19 kalorier i 100 g.

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

79 kJ

1%

19 kcal

Fett

0,50g

1%

Mättat fett

0,100g

1%

Kolhydrater

0,50g

0%

Socker

0,50g

1%

Fiber

2,1g

Protein

3,10g

6%

Salt

0,04g

1%

Kalium

230mg

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	07 dec 23 06:21
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Spenat från Findus

Stuvad Bladspenat

Bladspenat med Gorgonzola

Fler produkter från Findus:

Lyxigt Stora KARDEMUMMABULLAR

Vego Tagliatelle

Visa alla Findus produkter

Andra typer av Spenat

Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)

Kokt Spenat (Färsk)

Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)

Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Visa fler Spenat näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.