Green Grove

Hackad Spenat

Kal

22

Fett

0,5 g

Kolh.

0,6 g

Prot

2,8 g

Det finns 22 kalorier i 100 g.

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

94 kJ

1%

22 kcal

Fett

0,50g

1%

Mättat fett

0,100g

1%

Kolhydrater

0,60g

0%

Socker

0,10g

0%

Fiber

2,2g

Protein

2,80g

6%

Salt

0,00g

0%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	11 aug 17 12:10
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Fler produkter från Green Grove :

Broccolibuketter

Skivade Champinjoner

Sommarblandning

Visa alla Green Grove produkter

Andra typer av Spenat

Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)

Kokt Spenat (Färsk)

Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)

Visa fler Spenat näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.